Quinta-Feira 15/05/2025 04:57

Extensão Agita Taboado para lembrar o "Dia Mundial da Atividade Física"

Desporto e Lazer - atividade fisica

 

 

No dia 6 de abril a Organização Mundial da Saúde (OMS) celebra o Dia Mundial da Atividade Física. Em Aparecida do Taboado não pode ser diferente, pois a Secretaria Municipal de Saúde faz questão de lembrar a data estendendo as atividades do grupo “Agita Taboado” para as Unidades de Saúde da Família, o que quer dizer que agora a pessoa que gostaria de fazer exercícios físicos com apoio de profissionais da saúde pode procurar sua Unidade de Saúde da Família e se informar sobre datas e horários que ocorrerão as atividades físicas acompanhadas, isso foi possível devido à união da equipe NASF – Núcleo de Apoio a Saúde da Família com o Programa de Saúde da Família.


O programa Agita Taboado está em funcionamento há mais de 2 anos e segundo o coordenador já foram constatadas grandes mudanças com relação à saúde dos participantes, que praticam exercícios físicos diariamente.


      Segundo o Coordenador, o Fisioterapeuta Caio Queiroz Vidal, foram detectadas melhoras com relação à diminuição da pressão arterial, na diminuição e manutenção do peso, sem falar na maior disposição dos participantes para as atividades do dia-a-dia. Resultados bastante gratificantes para a equipe.


A atividade física refere-se em especial aos exercícios executados com o fim de manter a saúde física, mental e espiritual; em outras palavras a "boa forma" que em geral controlada por profissionais da Saúde, está associada diretamente a melhorias da saúde e condições físicas dos praticantes. A redução dos níveis de ansiedade, stress, um sistema imunológico fortalecido, tornando o organismo menos sujeito a doenças.

 

site oficial da prefeitura de aparecida do taboado

atividade, fisica

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