Beleza Feminina
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A beleza feminina é primordial no cotidiano, seja onde for. Ver uma bela mulher em um escritório, em uma praça, em uma lanchonete, deixa o ambiente mais alegre, o dia mais bonito e interessante. A mulher hoje não é mais apenas um colírio, mas é uma peça chave para o mundo contemporâneo, onde após muitas injustiças e humilhações, ganharam seu espaço.
Bom, para ajudar ainda mais na beleza e no seu bem estar mulher, separamos aqui uma dica bem útil que é a “Alimentação correta para diminuir os sintomas da TPM”, que mensalmente visita boa parte das mulheres com seus desagradáveis sintomas como ansiedade, dores no corpo, facilidade em se irritar, dores de cabeça, retenção de líquidos e a famosa cólica. Poucas sabem, mas a alimentação é uma grande aliada para amenizar esses sintomas. O recomendado nesse período é que o leite e seus derivados estejam sempre presentes na alimentação, pois são ricos em cálcio, vitamina B6 e magnésio, nutrientes que ficam em baixa durante o período. Também é recomendado evitar industrializados como salsicha, presunto, molhos e que se evite também o consumo de chocolate, pois ainda que ele tenha propriedades calmantes, pode agravar ainda mais os sintomas.
Dicas Feminina
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Eventos
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1º Encontro dos Amigos da Empaer
Cidade:Dourados
Data:29/07/2017
Local:Restaurante / Espaço Guarujá -
Caravana da Saúde em Dourados II
Cidade:Dourados
Data:16/04/2016
Local:Complexo Esportivo Jorge Antonio Salomão
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